15 saker att ha i padelväskan

Vårt första tips är att alltid ha extra grepplindor och en rulle eltejp i padelväskan. Även om du föredrar att byta grepplinda hemma så är det lätt att glömma och stå där med en gammal linda vid en viktig match. Vill du hitta tips på vilka grepplindor vi tycker är bra kan du kolla in vår guide bästa grepplindor för padel.

Padel är en intensiv sport och det är inte alldeles ovanlig med skador. Om olyckan är framme med t.ex. en stukning eller ett blödande sår är det bra att ha nära till enklare sjukvårdsmaterial för omplåstring, så som gasbinda eller ett första hjälpen kit. 

Att ha ett stabilt och fast grepp om rackets handtag är väldigt viktigt i padel och under intensiva matcher är det lätt att få svettiga händer som gör att man glider på handtaget.

Då är det bra att ha något i padelväskan som förbättrar greppet och två produkter som hjälper är 4on's TotalGrip Spray samt Gorilla Grip Enhancer.

Om du vill undvika att få en svettig lukt i padelväskan från skor och kläder så denna påsen ett måste för dig. Det svenska märket SmellWell absorberar fukt och tar bort lukt med hjälp av mikroporöst kol, som motverkar illaluktande bakterier. 

Freshener bag kommer med en mild parfymering som ger en fräsch doft och förutom att lägga den i padelväskan så går det även att använda den här påsen som en fristående gympapåse. 

Under och efter långa tuffa matcher är det viktigt att fylla på energidepåerna. På så vis orkar du mer och får en snabbare och bättre återhämtning.

Proteinbars är smidiga att ha med sig i padelväskan och går snabbt att få i sig. Köper man storpack går det dessutom att få mycket protein för pengarna.

Ett skavsår kan uppstå när som helst och på många ställen på foten (även om hälen är vanligast). Att ha ett paket skavsårsplåster i padelväskan är ett måste tycker vi, det tar inte mycket plats och det kan snabbt hjälpa både dig och de du spelar med.

Med ett par padelglasögon kan du skydda dina ögon från padelbollar samtidigt som du ser bättre vid solsken utomhus. Bra att ha redo i padelväskan!

Det är lätt att tappa mycket vätska när man spelar padel, för att snabbt återställa vätskebalansen under och efter en match är vätskeersättning en bra grej. Det finns idag speciellt framtagen vätskeersättning för sport som även innehåller viktiga mineraler som kalcium och magnesium. 

Ett eller flera rör padelbollar är alltid bra att ha redo i padelväskan, även om det inte är din tur att ha med bollar. Vill du ha tips på vilka padelbollar vi rekommenderar kan du kolla in vår guide med de bästa padelbollarna.

En vattenflaska behöver inte någon närmare förklaring, utan bör vara en självklarhet i alla padelväskor. Vi rekommenderar att åtminstone ha två stycken, utifall den ena är i diskmaskinen när det vankas padelspel.

Svettas du en del när du spelar padel är det skönt att ha en handduk i väskan för att kunna torka av sig i pauserna. Vårt tips är att ha flera handdukar hemma som du kan rotera mellan, utifall att  någon inte hunnit bli tvättad.

Under en padelmatch tar man i samma bollar som flera andra, samtidigt som man även vidrör glas och galler där någon annan tidigare spelat. Då kan det vara skönt att ta lite handsprit efter matchen, för att få bort en del bakterier. Därför rekommenderar vi att alltid ha en liten flaska med sig i padelväskan.

Med en snygg padelkeps i väskan är du alltid redo om solen skulle titta fram. Givetvis går det lika bra att använda kepsen vid moln eller spel inomhus. Förutom mot störande solstrålar och belysning så hjälper en träningskeps att hålla svett och hår bort från ögonen.

Svettband är ytterligare ett tips på saker att ha i padelväskan. Det hindrar fukt från att rinna ner i händer från armarna och du kan snabbt torka av dig i pannan under matcherna. 

Ett liniment är bra att ha i padelväskan till dagen du känner dig lite stel eller öm i någon muskel. Det kommer väl till hands när musklerna ska mjukas upp och blodcirkulationen ska komma igång.